Je porte des lentilles mais bons xD
Bon, ma periode prog metal (Opeth, Tool, Symphony X, Dream Theater) m'a un peu laché, mais quelques groupes qui m'ont choqué sont:
Angra (power metal prog bresilien), Temple Of Shadows est un vrai Chef-d'Oeuvre !! Kiko Laureiro est un putain de musicien aussi bien niveau composition qu 'oreille musicale, inspiration et c'est un putain de shreddeur !
Adagio (power prog sympho ultra épique bien dark

), vraiment excellent ! Avec un beau coté néo-classique comme chez Symphony X, mais avec plus de personnalité, les solis et compositions sont geniaux ! Je conseille fortement l'avant dernier et Underworld, ya de ces morceaux dessus en particulier 'From my sleep to someone else' qui pue le Stravinsky/bartok dans l'intro.
Nevermore (plus coté thrash/heavy) la c'est aussi assez sombre, des gros riffs de 7 cordes bien méchants, les solis sont infernales, le chant faut s'y habitué par contre ! Choppe l'album 'THis Godless Endeavour', un vrai carnage de prog le titre eponyme, ça commence tout calme, puis riff heavy, puis ça s'enerve sur du gros thrash, puis ta tout les petits passage instrumentaux de fou, et ça termine sur un masta solo ultra majestueux ...
Symphony X si tu connais pas mais bon ... c'est un peu les rivaux de Dream Theater avec un coté plus épique/symphonique/néo-classique
Ayreon aussi c'est sympa, projet multi-artiste avec nottament le chanteur de Maiden qui fait des apparitions par examples, un peu rock-opera par moment.
Apres dans le death ta les incontournables style Cynic, Quo Vadis, Edge Of Sanity, Pestilence, Atheist, Death (enfin, ça reste à voir) et encore un tas de groupe de qualité dont j'ai probablement oublié le nom et EnslaveD dans le coté plus viking/black, Isa et Below The Lights sont mes preferés, c'est brutal, glacial, viking tout en puant le Pink Floyd et l'ajout d'un mellotron donne vraiment un coté atmospherique, voire reveur à la musique, c'est vraiment super beau EnslaveD
Dans le domaine plus post-HxC ou metalcore ya The Human Abstrat (branlage de manche toutes les 3 secs, c'est lourd la!) Between The Buried And Me (vrmnt sympathique !) et Protest The Hero, vraiment immense ce groupe, le chanteur est impressionant, les riffs bien recherché, des passages de fous, sur-techniques ...
Apres les groupes progressif style Pain of Salvation, Riverside, Porcupine Tree j'ai du mal a accroché ... Je me fais assez chier en fait. Un truc que j'ai du mal dans certaines groupes de Metal prog (pas rock prog) c'est l'absence de solo, ou les morceaux sans rebondissement ou c'est peut etre bourré de structure complexe mais euhh sans atmosphere, pas de passage bien headbangant je me fais chier moi ^^". Pour moi le metal progressif c'est juste du metal comme je l'aime (rapide, pleins de solis partout, mélodique, chant haut perché/enroué/growl, riff qui tues ...) mais en plus complexe niveau structure/techniques et accessoirement atmosphere (souvent je m'en branle un peu de ce dernier mais bon ...)
Je connais encore un gros tas de groupe, mais j'ai pas mon ordi sous la main et mes CD sont tous encore dans les cartons.
EDIT: LE morceau de metal prog à mes yeux, l'incontournable Sea Of Lies de Symphony X !
http://www.youtube.com/watch?v=rIMi5PtHG0E